Jóga s Terezou

pro radost ze života

pondělí 19:15 – 20:45

Být schopen se radovat je svého druhu umění, ale radovat se jen tak z pouhého bytí je mistrovství a je to jeden z nejvyšších stavů lidské existence. Opravdová radost nezávisí na tom, co se děje okolo, vychází pouze a jedině z našeho nitra, nikdo nám ji nemůže dát ani vzít. Je dobré vědět, že radost je přímo úměrná naší energii. Pokud naše energie roste, roste přirozeně i radost v nás, cítíme se naplnění a propojení. Právě takového stavu můžeme dosáhnout, použijeme-li tři klíče k naší energii a odemkneme jimi zámky, které nám brání prožívat se naplno. Tyto tří klíče jsou pohyb, dech a hlas a všechny tři se budeme učit vědomě používat na lekcích jógy pro radost ze života.

Těším se na vás a na vaše úsměvy. S láskou a radostí…namaste

Husovo nám. 17, Ledeč nad Sázavou – Hotel Kaskáda

každé pondělí 19:15 – 20:45

začínáme 9.4.2018

cena lekce: 111,-

PS: podložky s sebou

telefon: +420 739 087 961
email: terezka@sily.cz

Jóga prostory