Jóga s Terezou
17:00 – 18:30 Ledeč nad Sázavou
17:00 – 18:30 Ledeč nad Sázavou
17:30 – 18:30 Zruč nad Sázavou
Nebo na Facebookových stránkách Jóga s Terezou a Alchymie a Bylinky
Děkuji za podporu. Namaste
Namaste
“Všichni na jednom jevišti velikého světa stojíme, a cokoliv se tu koná, všech se týče.”
Jan Amos Komenský
Spirální stabilizace SPS
Cvičení s pružnými lany podle metody SPS pana doktora Smíška je zábavný léčebný systém, který pomáhá zlepšit držení těla, ulevit od bolesti zad a efektivně jim předcházet. Tato metoda pomáhá i s vážnými problémy jako je skolióza nebo vyhřezlé ploténky. Můžete udělat hodně pro to, abyste se celkově cítili líp!
Jsem certifikovanou trenérkou SPS a nabízím vám individuální spolupráci. Součástí SPS je diagnostika a manuální terapie na lehátku, kterou můžete využít i samostatně jako regenerační masáž, která uvolní tělo a přinese úlevu duši. To vše i u vás doma…
tréningové cvicení SPS – 500,-/45 min.
úvodní diagnostika a návrh individuálních cviků – 1000,-/90 min.
SPS masáž kombinovaná s vibrační terapií – 900,-/75 min.
Zavolejte mi: +420 739 087 961
Tereza Viktorová – Jóga a Bylinky
“Já jsem sama sebou, jsem teď a tady ve svém těle, jsem milující a milovaná bytost.”
Zabývám se jen tím, co mě opravdu naplňuje a tím je jóga a bylinky. Ve svých jógových lekcích i při výrobě své bylinné kosmetiky čerpám z vědomostí, které jsem získala při studiu biologie, chemie, tantry, čínské kosmologie a bioenergetiky. Jsem zvědavá a díky tomu objevuji nové cesty. Píšu články, zpívám mantry a přátelím se se studenou vodou.
Můj život je alchymie

Jóga a SPS

Péče o duši

Kurzy a Exkurze
Má inspirace…
Toto je poselství Hvězdné Bohyně z knihy Lunární jóga od Adelheid Ohlig. Recituji ta magická slova při svých lekcích a cítím, jak mnou prochází sama esence života, jak se ve mě zažehává jiskra, která tam vždy byla, je a bude. Věčné, tiché, nekonečné chvění…
“Já, která jsem krásou zeleně na zemi a bílou lunou pod hvězdami a mystériem vody,
já volám vaše duše ať se pozvednou a dojdou ke mně.
Neboť já jsem duší přírody, která oživuje vesmír.
Ze mne všechny věci vycházejí a ke mně se musí opět navrátit.
Uctívejte mne s radostným srdcem, neboť vězte, že všechny akty lásky a radosti jsou mými rituály.
Dejte v sobě průchod kráse a síle, moci a vášnivosti, úctě a pokoře.
A vy, kteří mě toužíte poznat, pomněte, že vaše hledání a usilování vám nepomůže,
dokud neporozumíte mystériu:
Neboť jestliže to, co hledáte, nenajdete uvnitř sebe sama, nikdy to nenaleznete ani mimo sebe.
A vězte, že já jsem byla s vámi od počátku a jsem to já, k níž na konci svých přání dospějete.“